Практически каждый человек сталкивался с болью в горле. Обычно мы сразу связываем это с простудой. Но что делать, если неприятные ощущения возникают только утром и исчезают днем? Некоторые люди не обращают на это внимание, в то время как другие беспокоятся и не хотят обращаться к врачу по мелочам. Оба подхода могут быть ошибочными и только усугублять ситуацию. Сегодня мы рассмотрим причины боли в горле каждое утро и обсудим, стоит ли обратиться к специалисту.
Почему по утрам болит горло, а потом проходит?
Многие задаются вопросом, почему каждое утро ощущается боль в горле, которая затем исчезает. Это может быть вызвано как различными заболеваниями, так и внешними факторами. Во время сна мы глотаем реже, что позволяет микроорганизмам и вирусам активнее действовать и раздражать оболочку глотки, вызывая неприятные ощущения. В течение дня боль снижается или полностью исчезает, так как в период бодрствования нервная система становится более активной, что притупляет болевые импульсы. Кроме того, мы используем антисептики и анестетики, которые помогают снизить боль. Если у человека болит горло только по утрам и затем проходит, он может не обращать на это особого внимания. Однако, если симптомы регулярно возникают в одно и то же время суток, это может быть признаком вирусной, грибковой или бактериальной инфекции.
Мнение врачей:
Утренняя боль в горле, которая затем исчезает, часто связана с ночным сухим воздухом или аллергической реакцией на пыль или другие раздражители. Врачи утверждают, что ночью слизистая оболочка горла может пересыхать из-за недостатка влаги в помещении, что вызывает дискомфорт и болевые ощущения при пробуждении. После пробуждения слизистая оболочка начинает увлажняться за счет питья воды и воздуха, что обычно приводит к улучшению состояния и исчезновению боли. Однако, если такие симптомы регулярно повторяются или сопровождаются другими проявлениями, важно обратиться к врачу для проведения дополнительного обследования и выявления возможных причин.
Вирусные инфекции
Вирусная инфекция является наиболее распространенной причиной боли в горле по утрам. Вирусы – это внутриклеточные паразиты, существующие в огромном количестве, некоторые из которых не представляют опасности. Грипп является хорошо известным нам примером вирусной инфекции, так как он сопровождается яркими симптомами. В других случаях боль в горле может возникнуть и затем исчезнуть через несколько дней, поскольку иммунная система самостоятельно справляется с вирусной инфекцией. Важно отметить, что вирусная респираторная инфекция обычно проходит за 5-7 дней. Если боли продолжают беспокоить дольше или состояние ухудшается, это может быть признаком присоединения бактериальной или грибковой инфекции к вирусной. Основной сложностью лечения является то, что большая часть работы выполняется иммунитетом. Для профилактики болезни рекомендуется принимать витамины и укреплять здоровье.
Хронические бактериальные или грибковые инфекции
Утренняя боль в горле может быть вызвана различными причинами. Одной из них является ангина, вызываемая стрептококком. Инкубационный период этого заболевания может длиться от нескольких часов до нескольких дней. Первые симптомы ангины включают озноб, боль при глотании, особенно утром, отечность гортани и повышение температуры до 40 градусов. Скарлатина и дифтерия также могут быть причиной утренней боли в горле, но они в настоящее время редко встречаются. Грибковые инфекции могут привести к боли в горле, сопровождающейся появлением белого налета, похожего на творог, но без повышения температуры. Грибковые инфекции обычно возникают при снижении иммунитета, недостатке витаминов, приеме антибиотиков или нарушении работы желудка. Фарингит, возникающий как осложнение ОРЗ, может быть вызван насморком или аллергической реакцией на раздражители, такие как сигаретный дым или пыль. Симптомы фарингита включают острую боль в горле утром, которая может уменьшаться днем, першение и резь, кашель и иногда повышение температуры до 38 градусов. Ларингит, воспаление голосовых связок и гортани, может возникнуть от воздействия грязного воздуха или на фоне простуды. Если горло сильно напрягается в течение дня, например, после концерта или долгих разговоров по телефону, появляются кашель, першение и утренняя боль. Без должного лечения ларингит может стать хроническим, что может негативно сказаться на внешности (появление узелков на шее) и голосе (появление хрипоты). Важно обратить внимание, что каждое из этих заболеваний сопровождается определенными дополнительными симптомами, и неправильное лечение может привести к серьезным последствиям.
Опыт других людей
Почему постоянно болит горло по утрам, но потом проходит? Многие люди сталкиваются с этой проблемой, и в большинстве случаев причина кроется в ночном сухом воздухе. Во время сна наш организм тратит много влаги на дыхание, и если в комнате слишком сухо, слизистая горла высыхает, вызывая дискомфорт и болевые ощущения. Поэтому важно поддерживать оптимальный уровень влажности в спальне, проветривать помещение перед сном и увлажнять воздух при необходимости. Также стоит обратить внимание на возможные аллергены в постели или в комнате, которые могут раздражать горло. Помимо этого, утреннее болезненное ощущение в горле может быть связано с ночным храпом или неправильным положением головы при сне. В любом случае, если проблема постоянно беспокоит, стоит обратиться к врачу для профессиональной консультации и диагностики.
Что делать?
В любом случае, необходимо обратиться к врачу, который поставит точный диагноз и определит необходимое лечение. Самостоятельная терапия может только ухудшить состояние, поэтому не рекомендуется.
Лечение, назначаемое в зависимости от причины утренней боли, может включать следующие методы:
- Противовирусные препараты;
- Полоскания ромашкой или шалфеем;
- Использование спреев.
В случае бактериальной инфекции могут быть назначены следующие методы лечения: - Антибиотики;
- Постельный режим;
- Обильное питье;
- Питание, состоящее из мягкой пищи.
При грибковой инфекции применяются фунгицидные препараты.
Неинфекционные причины утренних болей
Болезни не всегда являются причиной утреннего боли в горле. Вместо этого, другие факторы могут быть ответственными за это неприятное ощущение. Некоторые из таких факторов включают сухой воздух, табачный дым, патологический храп и заброс желудочного сока.
Сухой воздух
Сухой воздух в спальне часто становится причиной дискомфорта утром. В это время суток боль чувствуется особенно ярко. Почему именно утром? Потому что ночью мы дышим глубже, чем днем, и почти не глотаем. В результате слизистая оболочка не увлажняется, что вызывает неприятные ощущения утром. В некоторых случаях это может привести к маленьким ранам в горле, через которые могут проникать бактерии.
Чтобы исправить ситуацию, можно использовать простой увлажнитель воздуха или положить мокрое полотенце на батарею. Не забывайте также регулярно проветривать помещение! Таким образом, утром боль уже не будет беспокоить.
Читайте также:
Воздействие токсичных веществ (дыма, пыли и прочего)
Боль в горле утром является распространенным симптомом у курильщиков. Постоянное воздействие табачного дыма приводит к обезвоживанию слизистой оболочки дыхательных путей. У людей, которые долгое время курят, происходит процесс, известный как дисплазия или метаплазия эпителия.
Это приводит к изменению эпителиальных клеток, что приводит к недостаточному увлажнению поверхности слизистой и ее частичной атрофии. В результате развивается атрофический фарингит. Патологическое изменение слизистой глотки вызывает постоянное болевое ощущение, которое особенно сильно проявляется утром.
Синдром патологического храпа
Храп возникает из-за узкости верхних дыхательных путей, что затрудняет прохождение воздуха через глотку. В результате этого воздушная струя с трудом достигает легких, вызывая вибрацию стенок глотки, надгортанника и небного язычка. В связи с этим утром человек может просыпаться с болью в горле, ощущением дискомфорта и сухостью, а также с першением.
Ночной заброс желчи и желудочного сока в пищевод
Во время сна наше тело находится в горизонтальном положении, что приводит к выравниванию желудка с пищеводом. Однако, если у нас происходит активное переваривание пищи ночью, желудок может выбросить часть желудочного сока в пищевод. Это вызывает неприятное ощущение жжения утром. Чтобы предотвратить это, полезно спать на высокой подушке и не употреблять пищу перед сном.
Заброс желудочного содержимого в пищевод является патологией, которая может указывать на наличие проблем с кардией и пищеводом, что в конечном итоге может привести к развитию рака пищевода. Если у вас возникают подобные проблемы, рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу и пройти эндоскопическое обследование. Если вас интересует, как определить причину боли в горле, вы можете посмотреть полезное видео на эту тему.
https://youtube.com/watch?v=nlw-Luy6dBw
Заключение
Утренняя боль в горле может быть вызвана различными факторами, такими как инфекции, воздействие токсичных веществ, сухой воздух или синдром патологического храпа. При этом каждый случай требует индивидуального подхода. Некоторые люди могут испытывать боль в горле утром из-за простуды, другие из-за курения, а кто-то из-за спящей на низкой подушке. Если боль в горле длится длительное время, рекомендуется обратиться к врачу для проверки и исключения серьезных проблем. Важно убедиться, что беспокойство по поводу дискомфорта в горле необоснованно, чтобы избежать длительного лечения.
Частые вопросы
Почему болит горло каждое утро?
Причины боли в горле по ночам По данным специалистов, большинство случаев боли в горле связано с бактериальными и вирусными инфекциями. Причиной ночной боли в горле также может быть аллергия, сухость или загрязнение воздуха в спальне, курение.
Почему постоянно болит горло с утра?
Почему по утрам болит горло? В подавляющей части случаев боль в горле по утрам — результат хронического тонзиллита или фарингита разных типов. Помимо боли развивается дисфония, когда звук голоса становится тихим и хриплым. При нажатии на область шеи возможно усиление боли.
Почему на протяжении долгого времени болит горло?
Он может указывать на начало инфекционного процесса, такого как фарингит или тонзиллит. Персистирующая (длительная) боль: Если боль в горле сохраняется на протяжении длительного времени, это может быть признаком более серьезного состояния, такого как гастроэзофагеальный рефлюкс или даже опухоль горла.
Какие болезни связаны с болью в горле?
А Аденоидит АнгинаГ ГриппД ДифтерияЛ ЛарингитО Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) Острые респираторные заболевания (ОРЗ)Р Рефлюкс-эзофагит (ГЭРБ)Т Тонзиллит хроническийФ Фарингит Фиброма гортани
Полезные советы
СОВЕТ №1
Пейте теплую воду с медом перед сном – это поможет увлажнить слизистую горла и снизить воспаление, что может снизить болевые ощущения утром.
СОВЕТ №2
Избегайте переохлаждения вечером и ночью, так как это может усилить раздражение горла и привести к болям утром. Подберите подходящую одежду для сна и не спите под прямым потоком холодного воздуха.
Загрузка...
