Что может быть более важным для родителей, чем здоровье их малыша. Все усилия об опеке над детьми направлены на сохранение и укрепление еще не полностью сформировавшегося юного организма. Но поддерживать иммунитет маленького чада довольно непросто, особенно в зимний и весенний период, когда частота вирусных заболеваний стремительно ползет вверх.
Как поднять иммунитет ребенка?
В первые часы своей жизни, новорожденный малыш получает в молоке матери полезные бактерии, которые способствуют формирования иммунитета. Кроме этого, в молоке мамы содержится огромное количество витаминов, но продолжать грудное вскармливание всю жизнь мы не можем. Так что же делать мамам для того, чтоб укрепить иммунитет малыша после тяжелого вирусного заболевания? В первую очередь, ребенку необходимо сбалансирование питание. Он будет получать не только питательные ферменты (белки, жиры и углеводы), но и полный комплекс витаминов, который просто необходим ослабленному после вируса организму. Если вы наблюдаете, что у вашего малыша резко начали «слоиться» ногти, и на них имеются белые пигментные пятна, а еще у малыша сухая кожа не только рук, но и лица, это может свидетельствовать об авитаминозе. Среди огромного количества различных витаминов малышу просто не обойтись без таких как А, С, D и E. Самым лучшим способом будет получать эти витамины из свежих продуктов, например, различных овощей и фруктов. Все витамины можно разделить на две группы: Перед тем как выбирать ребенку витамины, нужно учитывать его возраст, и лучше всего, чтоб подбором занимался ваш детский врач. Малышам, которые находятся на грудном кормлении, прописывают только D3 во избежание развития рахита. Витамины выпускаются в различных формах: сироп, конфетки, пастила и капсулы. Для детей младшего возраста прием витаминов назначают в виде капель или сиропа. Для укрепления детского организма курс приема витаминов проводится в осенне-зимний период. Витамины, которые можно давать деткам после пяти лет: Комплексы для детей до 5 лет: