Есть такая поговорка: «Волосы не зубы – отрастут». Зубы у человека меняются только один раз – в детстве. В возрасте от 5 до 10 лет (у каждого ребенка этот период свой) молочные зубы постепенно выпадают, а на их месте вырастают коренные. Зубы нужно беречь с самого раннего детства. Родители должны выработать у малыша привычку правильно ухаживать за зубками и бережно к ним относиться.
Чистка зубов. Когда начинать?
Деткам до года начинают чистить зубы и массировать десны, когда начинают резаться первые зубки. Это еще не полноценная обработка полости рта. Для малышей используют специальные салфетки (пропитанные необходимым составом) или насадку на палец (взрослый сам одевает ее на палец, смачивает кипяченой водичкой и легкими движениями обрабатывает зубы). Эти средства можно заменить смоченной в воде марлей. Начиная с полутора лет ребенку можно купить зубную щетку и показывать процедуру чистки на собственном примере. Где-то к трем годам малышу по силам самостоятельная чистка зубов. Однако взрослым рекомендуется тщательно дочищать зубы детям до 5-6 лет (до этого возраста ребенок может проводить чистку некачественно или непродолжительное время).
Как выбрать зубную щетку?
Сейчас в продаже можно найти огромное количество зубных щеток. Они различаются по цвету и форме, есть возрастная градация. Также есть выбор среди фирм-производителей. Часто зубную пасту и щетки производит одна компания. Итак, основные показатели:
Как выбрать зубную пасту
В этом вопросе лучше всего посоветоваться с детским стоматологом. Паста для маленьких не должна содержать большое количество фтора (так как дети часто глотают ее или полощут рот не очень тщательно). В некоторых пастах фтор вообще отсутствует (пасты от 0 до 2 лет). Пасты могут содержать вещества, снимающие воспаление десен или защищающие от кариеса. Вид пасты врач подбирает в зависимости от состояния здоровья детских зубов и десен. Также они могут отличаться по вкусовым добавкам, цвету и запаху. Но почти все пасты сладкие – нужно следить, чтобы ребенок не ел пасту прямо из тюбика.
Как заинтересовать ребенка
Для начала показать на своем примере как правильно чистить зубы (дети склонны повторять действия родителей или братиков-сестричек, они чувствуют себя более взрослыми – это стоит использовать). Объяснить, зачем это делается (на доступном ребенку языке – «чтобы микробики не разрушали зубки» и т.п.). Не кричать и не заставлять – занятие должно понравиться малышу. Придать процессу чистки зубов форму увлекательной игры или соревнования. Выбирать щетку желательно вместе с ребенком, чтобы ему нравился ее внешний вид.
Чистим зубы правильно
Чистить зубы нужно со всех сторон. Непосредственно саму жевательную поверхность, затем внутреннюю и наружную поверхности. Чистить не только передние зубы, но и боковые. Движения щетки должны быть круговыми в направлении от десны к краю зуба. Продолжительность процедуры – две или три минуты. Лучше сразу приучить к утренней и вечерней чистке. Это поможет повысить защиту зубок, особенно учитывая, что пасты без фтора действуют не такое длительное время, как обычные.